Löpning 2022-11-16

Onsdag 16 november 2022 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,11 km
Distans

51:37
Tid

5:40 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

158
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	129	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	139	12:48	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	146	18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	148	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	155	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	153	34:23	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	149	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	152	44:49	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	153	51:01	9,00 km
10	0,11 km	0:37	5:27	156	51:38	9,11 km

annons