annons
1979 • Varberg

Långpass

Lördag 26 november 2022 10:23

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
21,01 km
Distans
1:52:53
Tid
5:22 min/km
Snitt
109
Snittpuls
126
Maxpuls
178
Stegfrekvens
142 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Mirage 4
Total distans: 
313:25:06
3466 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:385:38985:381,00 km
2 1,00 km5:145:1410710:522,00 km
3 1,00 km5:105:1011116:023,00 km
4 1,00 km5:015:0110821:034,00 km
5 1,00 km5:065:0611026:105,00 km
6 1,00 km4:544:5411131:036,00 km
7 1,00 km5:025:0211136:067,00 km
8 1,00 km4:394:3911140:448,00 km
9 1,00 km5:095:0910945:539,00 km
10 1,00 km5:155:1511051:0810,00 km
11 1,00 km6:176:1711357:2611,00 km
12 1,00 km5:595:591161:03:2512,00 km
13 1,00 km5:105:101081:08:3513,00 km
14 1,00 km5:595:591091:14:3414,00 km
15 1,00 km6:596:591091:21:3315,00 km
16 1,00 km5:365:361091:27:0916,00 km
17 1,00 km4:594:591071:32:0817,00 km
18 1,00 km5:055:051091:37:1318,00 km
19 1,00 km4:594:591061:42:1219,00 km
20 1,00 km5:055:051051:47:1720,00 km
21 1,00 km5:325:321071:52:4921,00 km
22 0,01 km0:058:54991:52:5321,01 km
annons