annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2022-11-26

Lördag 26 november 2022 13:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

50:42
Tid

5:01 min/km
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

276 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost

Total distans:

81:46:00

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:04	15:09	60	0:04	0,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	122	5:05	1,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	153	9:51	2,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	162	14:45	3,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	166	19:44	4,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	165	24:36	5,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	165	29:57	6,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	166	35:57	7,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	168	40:54	8,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	166	45:49	9,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	172	50:14	10,00 km
12	0,10 km	0:28	4:37	165	50:42	10,11 km

annons