annons
Mats Andersson
1970 • Olofström

Biskopsmåla skola T o R

Söndag 11 december 2022 09:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En lugn runda
7,91 km
Distans
50:33
Tid
6:23 min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls
156
Stegfrekvens
132 meter
Total stigning (klocka)
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
100:16:11
866 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 november 2025 8,03 km 44:58 5:36 m/km
21 oktober 2025 7,83 km 43:45 5:35 m/km
13 oktober 2025 7,61 km 44:38 5:52 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:316:311366:311,00 km
2 1,00 km6:296:2914813:002,00 km
3 1,00 km6:236:2314919:233,00 km
4 1,00 km6:286:2815625:524,00 km
5 0,97 km6:086:1915732:004,97 km
6 1,00 km6:196:1916038:195,97 km
7 1,00 km6:176:1716044:366,97 km
8 0,93 km5:576:2316350:337,91 km
annons