Distanspass

Söndag 25 december 2022 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass (Broby - Glimåkra - Broby). Kroppen kändes bra. Skönt väder!!

13,49 km
Distans

1:07:33
Tid

5:00 min/km
Snitt

153
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Salming EnRoute 2 Men

Total distans:

81:52:10

998 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	136	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	154	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	156	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	159	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	153	24:31	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	155	29:31	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	151	34:36	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	156	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	151	44:45	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	157	49:50	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	151	54:53	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	151	1:00:00	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	152	1:05:00	13,00 km
14	0,49 km	2:33	5:12	159	1:07:33	13,49 km

annons