Till jobbet över Åmjölkesbo

Söndag 1 januari 2023 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,99 km
Distans

1:24:10
Tid

6:01 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

158
Stegfrekvens

394 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	137	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	142	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	150	17:13	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	160	23:21	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	166	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	158	35:38	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	156	41:47	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	164	47:58	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	167	54:05	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	150	59:55	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	169	1:06:02	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	163	1:12:04	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	158	1:17:58	13,00 km
14	0,99 km	6:12	6:17	163	1:24:10	13,99 km

annons