Distanspass i Broby

Lördag 21 januari 2023 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Skönt väder, solen var framme stora delar av rundan.

14,02 km
Distans

1:09:57
Tid

4:59 min/km
Snitt

156
Snittpuls

181
Maxpuls

164
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Salming EnRoute 2 Men

Total distans:

81:52:10

998 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	159	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	163	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	162	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	152	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	150	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	152	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	151	35:10	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	154	40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	156	44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	158	49:49	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	157	54:44	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	157	59:49	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	155	1:04:45	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	161	1:09:53	14,00 km
15	0,02 km	0:05	5:13	164	1:09:58	14,02 km

annons