Distanspass i Broby

Söndag 22 januari 2023 10:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Tack för sällskapet Emil. Soligt väder!!

12,63 km
Distans

1:04:44
Tid

5:08 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Altra Provision 6

Total distans:

103:49:28

1204 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	138	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	153	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	155	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	159	21:10	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	155	26:07	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	156	31:01	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	156	35:50	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	161	40:44	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	162	45:41	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	160	50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	164	56:11	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	165	1:01:21	12,00 km
13	0,63 km	3:23	5:24	167	1:04:44	12,63 km

annons