Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Skatås Milen + tor
Söndag 22 januari 2023 09:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Milen på 65? Garmin dog vid 7 km. -4° och sol, så fint. Utfallssteg och enfotshopp efter på grusplan, kort uppvärmning i källarn före.
12,6
km
Distans
1:25:00
Tid
6:45
min/km
Snitt
Skor
S. Triumph 19 -2021
Total distans:
53:50:21
481 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
28 december 2025
13,26 km
1:26:17
6:30 m/km
22 december 2025
12,95 km
1:30:10
6:58 m/km
7 december 2025
13,62 km
1:37:12
7:08 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Olle Dahlberg
annons
