Löpning 2023-01-23

Måndag 23 januari 2023 04:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,4 km
Distans

57:59
Tid

5:05 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

174
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	130	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	134	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	140	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	139	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	145	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	145	31:04	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	148	36:01	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	150	41:00	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	148	45:59	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	152	50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	154	56:00	11,00 km
12	0,40 km	2:00	4:57	155	58:00	11,40 km

annons