Löpning 2023-01-25

Onsdag 25 januari 2023 04:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,17 km
Distans

1:17:14
Tid

5:27 min/km
Snitt

130
Snittpuls

146
Maxpuls

170
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	124	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	122	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	124	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	128	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	130	33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	132	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	133	44:00	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	136	49:25	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	137	54:50	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	137	1:00:12	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	132	1:05:37	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	134	1:10:58	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	137	1:16:20	14,00 km
15	0,17 km	0:54	5:25	139	1:17:14	14,17 km

annons