Löpning 2023-01-25

Onsdag 25 januari 2023 17:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,53 km
Distans

1:13:10
Tid

5:50 min/km
Snitt

132
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	122	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	111	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	115	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	124	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	120	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	128	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	131	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	135	46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	144	51:50	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	153	57:47	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	150	1:04:05	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	146	1:10:01	12,00 km
13	0,53 km	3:10	5:56	148	1:13:11	12,53 km

annons