Distanspass i Broby

Söndag 29 januari 2023 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass med Emil. Kroppen kändes trött och seg idag. Vädret var helt ok!

12,63 km
Distans

1:04:51
Tid

5:08 min/km
Snitt

168
Snittpuls

183
Maxpuls

164
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 5

Total distans:

83:02:24

987 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	156	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	161	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	162	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	166	20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	166	25:27	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	169	30:23	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	169	35:19	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	173	40:25	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	169	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	171	50:46	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	173	56:01	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	172	1:01:21	12,00 km
13	0,63 km	3:31	5:36	177	1:04:52	12,63 km

annons