Distans

Söndag 29 januari 2023 15:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort jogg. Känningar i ljumskar/höfter efter en ganska hård löpvecka.

7,01 km
Distans

34:46
Tid

4:58 min/km
Snitt

115
Snittpuls

145
Maxpuls

190
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av och Jens Sandahl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	120	5:28	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	109	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	109	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	115	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	115	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	116	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	117	34:45	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:07	117	34:47	7,01 km

annons