F&S Intervalltorsdag

Torsdag 9 februari 2023 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Intervaller så gott det gick i lä med hårda vindar under kvällen. Vi hittade väl hyggligt bra platser som gav oss skapligt skydd.
Jag var lite orolig efter problem i höger baksida lår i några dagar. Men det funkade bra med viss försiktighet. Nöjd med det!

11,13 km
Distans

1:07:25
Tid

6:03 min/km
Snitt

109
Snittpuls

136
Maxpuls

166
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)