Kalven runt +tandådalen

Söndag 12 februari 2023 13:06

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fina spår

20,02 km
Distans

1:34:36
Tid

4:44 min/km
Snitt

125
Snittpuls

166
Maxpuls

94
Kadens

256 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	108	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	83	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	88	13:56	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	85	17:49	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	81	23:19	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	144	28:55	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	149	34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	150	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	145	43:38	9,00 km
10	1,00 km	3:33	3:33	125	47:11	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	130	51:26	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	128	56:29	12,00 km
13	1,00 km	3:32	3:32	127	1:00:01	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	129	1:04:51	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	133	1:09:48	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	131	1:14:59	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	141	1:20:14	17,00 km
18	1,00 km	3:55	3:55	130	1:24:09	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	134	1:29:31	19,00 km
20	1,00 km	5:02	5:02	137	1:34:33	20,00 km
21	0,02 km	0:03	3:11	130	1:34:37	20,02 km

annons