Eftermiddagspass Zwift

Lördag 18 februari 2023 13:37

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Cykling mellan skidskytte staffeterna.
7 varv på samma bana där varje varv skulle cyklas snabbare.
Fungerade bra med kontrollerad puls. Känns bekvämt med att dra strax över 200 Watts motstånd.
Cyklingen fungerar bra med fötterna och hälarna.
94 höjdmeter.

1:03:11
Tid

121
Snittpuls

143
Maxpuls

88
Kadens

211 watt
Effekt

Gillas av

Chrille Berglund , Hans Persson, Robert Jonsson, Morgan Johansson, Veronica Byström, Staffan Westberg och Mats Edelryd

Träningspass från

Puls

annons