Eftermiddagspass

Tisdag 21 februari 2023 15:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,49 km
Distans

57:39
Tid

5:30 min/km
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

160
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	134	5:29	1,00 km
2	0,99 km	5:17	5:20	151	10:47	1,99 km
3	1,00 km	5:14	5:12	157	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	161	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	165	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	165	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:59	166	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:23	162	43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:39	159	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:35	159	55:00	10,00 km
11	0,49 km	2:40	5:25	163	57:40	10,49 km

annons