Längdåkning 2023-02-25

Lördag 25 februari 2023 11:14

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,2 km
Distans

48:02
Tid

4:17 min/km
Snitt

127
Snittpuls

155
Maxpuls

272 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	111	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	115	9:56	2,00 km
3	1,00 km	3:21	3:21	121	13:17	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	120	17:13	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	130	21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	140	26:34	6,00 km
7	1,00 km	3:18	3:18	123	29:52	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	127	34:06	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	142	39:15	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	140	43:28	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:04	124	47:32	11,00 km
12	0,20 km	0:30	2:32	130	48:02	11,20 km

annons