annons
Martin Larvia
1981 • Solna

Distans

Onsdag 1 mars 2023 19:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Helt däckad i Måndags med feber. Skönt att vara på benen och kunna springa idag. Lätta ben men ont i ryggen efter att bara ha legat i sängen i 1,5 dygn. Magpaj vid 15k så det blev ett kort stopp hemma.
20,01 km
Distans
1:34:56
Tid
4:45 min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
168
Stegfrekvens
447 watt
Effekt
82 meter
Total stigning (klocka)
Nike Invincible 3
Total distans: 
113:12:26
1388 km

Gilla passet

Gillas av och Ingvar Olofsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons