1980 • Växjö

Lunchdistans

Fredag 3 mars 2023 11:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tillsammans med Jimmy och Jonas. Gött väder.
11,46   km
Distans
55:01
Tid
4:48   min/km
Snitt
126
Snittpuls
139
Maxpuls
188
Stegfrekvens
178   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed
Total distans: 
115:07:39
1497 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091045:091,00 km
21,00 km4:594:5912110:082,00 km
31,00 km4:524:5212315:013,00 km
41,00 km4:504:5012519:514,00 km
51,00 km4:454:4512324:355,00 km
61,00 km4:444:4412529:196,00 km
71,00 km4:384:3813133:577,00 km
81,00 km4:414:4113138:388,00 km
91,00 km4:354:3513343:139,00 km
101,00 km4:474:4713447:5910,00 km
111,00 km4:464:4613152:4611,00 km
120,46 km2:164:5613555:0111,46 km