Solna: Kungsholmen - Karlberg, 🏃‍♂️🌕

Måndag 6 mars 2023 17:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,18 km
Distans

58:47
Tid

5:15 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

158
Stegfrekvens

147 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (3)

Total distans:

137:53:14

1382 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:49	3:49	125	3:49	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	143	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	150	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	153	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	150	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	161	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	156	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	166	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	169	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	167	52:04	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	169	57:50	11,00 km
12	0,18 km	0:58	5:16	164	58:48	11,18 km

annons