50’ distans

Tisdag 14 mars 2023 16:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt o fin känsla i dag 👌

10,06 km
Distans

52:46
Tid

5:15 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

172
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	113	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	127	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	130	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	132	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	133	26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	136	31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	136	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	136	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	135	47:17	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	135	52:30	10,00 km
11	0,06 km	0:17	5:06	134	52:47	10,06 km

annons