Vårtävlingarna Skatås

Lördag 18 mars 2023 10:10

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

31,66 km
Distans

2:40:17
Tid

5:04 min/km
Snitt

139
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Altra Provision 6

Total distans:

5:59:50

74 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	119	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	128	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	130	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	132	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	126	25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	125	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	129	34:41	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	133	39:25	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	131	44:13	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	136	49:15	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	139	54:18	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	141	59:51	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	134	1:04:50	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	134	1:09:36	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	139	1:14:46	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	134	1:19:21	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	140	1:24:19	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	142	1:29:18	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	146	1:34:50	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	148	1:40:04	20,00 km
21	1,00 km	4:41	4:41	143	1:44:45	21,00 km
22	1,00 km	4:52	4:52	146	1:49:37	22,00 km
23	1,00 km	5:09	5:09	146	1:54:46	23,00 km
24	1,00 km	4:59	4:59	141	1:59:45	24,00 km
25	1,00 km	5:09	5:09	146	2:04:53	25,00 km
26	1,00 km	5:13	5:13	148	2:10:06	26,00 km
27	1,00 km	5:36	5:36	150	2:15:42	27,00 km
28	1,00 km	5:48	5:48	149	2:21:29	28,00 km
29	1,00 km	5:06	5:06	140	2:26:35	29,00 km
30	1,00 km	5:03	5:03	145	2:31:39	30,00 km
31	1,00 km	5:33	5:33	144	2:37:11	31,00 km
32	0,66 km	3:07	4:42	145	2:40:18	31,66 km

annons