Slagtofta - Hörby

Måndag 27 mars 2023 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt att det är ljust, men det kunde gärna varit lite varmare. Benen känns i varje fall pigga så det blir lite snabbare än vanligt.

11,01 km
Distans

58:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Arahi 4 (blå)

Total distans:

111:15:32

1070 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	137	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	154	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	150	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	152	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	154	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	154	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	157	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	163	42:38	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	163	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	163	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	167	58:42	11,00 km
12	0,01 km	0:03	4:23	166	58:45	11,01 km

annons