Satserup - Torastorp

Tisdag 28 mars 2023 18:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn runda idag. Benen känns helt ok och det är fint men kyligt väder.

17,05 km
Distans

1:47:25
Tid

6:18 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

145 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

172:40:44

1457 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	142	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	152	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	135	19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	141	25:57	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	142	32:11	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	143	38:31	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	143	45:00	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	142	51:23	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	142	57:22	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	146	1:03:56	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	146	1:10:20	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	145	1:16:26	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	139	1:22:32	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	138	1:28:44	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	139	1:34:45	15,00 km
16	1,00 km	6:15	6:15	139	1:41:00	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	142	1:47:08	17,00 km
18	0,05 km	0:18	6:29	136	1:47:26	17,05 km