Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Eftermiddagspass Zwift
Tisdag 28 mars 2023 14:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt och behagligt
5,25
km
Distans
26:49
Tid
5:06
min/km
Snitt
119
Snittpuls
131
Maxpuls
180
Stegfrekvens
Skor och utrustning
Topo Athletic Phantom
Total distans:
115:00:51
1207 km
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2315:40:38
25125 km
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Morgan Johansson
och
Staffan Westberg
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
112
5:01
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
117
10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
119
15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
121
20:44
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
123
25:37
5,00 km
6
0,25 km
1:13
4:48
125
26:49
5,25 km
annons
