Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Eftermiddagspass Zwift
Tisdag 28 mars 2023 14:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3:e plats 🥉 på dagens tour.
Vägen tillbaka till löpning fortsätter
5,25
km
Distans
26:49
Tid
5:06
min/km
Snitt
119
Snittpuls
131
Maxpuls
180
Stegfrekvens
Skor och utrustning
Topo Athletic Phantom
Total distans:
115:00:51
1207 km
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2315:40:38
25125 km
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Robert Jonsson
,
Morgan Johansson
,
Petter Bogren
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Bra jobbat! Verkar gå framåt med kroppen😁
Staffan Westberg | 28 mars 2023
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
112
5:01
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
117
10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
119
15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
121
20:44
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
123
25:37
5,00 km
6
0,25 km
1:13
4:48
125
26:49
5,25 km
annons
