Distans

Onsdag 29 mars 2023 17:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,02 km
Distans

57:32
Tid

5:13 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	121	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	131	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	136	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	135	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	137	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	138	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	139	36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	138	41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	132	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	130	52:05	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	131	57:26	11,00 km
12	0,02 km	0:06	4:58	132	57:32	11,02 km

annons