annons
1968 • Helsingborg

Husvisning med Fredrik

Onsdag 5 april 2023 11:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Knatade med Fredrik till Råå och visade bygget. Lugnt pass, med en rejäl fartökning de sista 200 meterna.
10 km
Distans
55:35
Tid
5:34 min/km
Snitt
153
Snittpuls
177
Maxpuls
170
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Solar Boost 19
Total distans: 
184:10:41
2058 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:405:401495:401,00 km
2 1,00 km5:515:5116011:312,00 km
3 1,00 km5:155:1516616:463,00 km
4 1,00 km5:195:1916522:054,00 km
5 1,00 km5:445:4416627:495,00 km
6 1,00 km5:315:3114733:206,00 km
7 1,00 km5:325:3215038:527,00 km
8 1,00 km5:415:4115044:338,00 km
9 1,00 km5:325:3214850:069,00 km
10 1,00 km5:295:2913255:3510,00 km
11 0,00 km0:016:0613955:3510,00 km
annons