annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-nya ställverket-hamnen

Måndag 10 april 2023 12:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,42 km
Distans

55:19
Tid

4:51 min/km
Snitt

147
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	11,42 km	58:33	5:08 m/km
15 mars 2026	11,42 km	58:59	5:10 m/km
8 mars 2026	11,39 km	1:01:18	5:23 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:51	4:51	129	4:51	1.00 km
2	1.01 km	5:07	5:05	140	9:58	2.01 km
3	1.00 km	5:15	5:16	143	15:13	3.00 km
4	1.01 km	4:56	4:54	148	20:09	4.01 km
5	0.99 km	4:48	4:50	149	24:57	5.00 km
6	1.00 km	4:44	4:44	151	29:41	6.00 km
7	1.00 km	4:53	4:52	154	34:34	7.01 km
8	1.00 km	4:30	4:30	158	39:04	8.01 km
9	1.00 km	4:42	4:43	149	43:46	9.00 km
10	1.00 km	4:52	4:51	148	48:38	10.01 km
11	1.00 km	4:41	4:40	151	53:19	11.01 km
12	0.41 km	2:00	4:51	149	55:19	11.42 km

annons