Björnömilen med sällskap

Tisdag 18 april 2023 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

1:04:44
Tid

6:28 min/km
Snitt

144
Snittpuls

162
Maxpuls

150
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

2:a Salming S2 Greyhound

Total distans:

99:59:04

826 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	115	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	133	13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	150	19:26	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	153	25:14	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	145	31:31	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	148	38:35	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	143	45:16	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	149	51:25	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	154	58:28	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	152	1:04:43	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:06	155	1:04:45	10,01 km

annons