7 km @3:59/km - Nyborstad asfalt på Nardosletta 🤩🌞😎🏃

Fredag 21 april 2023 12:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

27:50
Tid

3:58 min/km
Snitt

160
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	144	3:53	1,00 km
2	1,00 km	4:01	4:01	161	7:54	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	161	11:53	3,00 km
4	1,00 km	3:58	3:58	164	15:50	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	165	19:47	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	161	24:00	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	167	27:49	7,00 km
8	0,01 km	0:02	2:34	171	27:51	7,01 km

annons