60' distans

Tisdag 25 april 2023 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Frisk luft och helt okej ben.

12,02 km
Distans

1:00:32
Tid

5:02 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	118	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	130	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	134	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	137	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	138	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	139	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	141	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	140	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	141	45:30	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	138	50:30	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	140	55:32	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	139	1:00:27	12,00 km
13	0,02 km	0:05	5:17	143	1:00:32	12,02 km

annons