Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

⬆️&⬇️

Lördag 6 maj 2023 09:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rövaruppjogg direkt med Anton, Bea och Edwin. Betydligt lugnare i nerjoggen. Värdelös handledspuls.
3,7   km
Distans
20:57
Tid
5:40   min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
174
Stegfrekvens
14   m
Total stigning (clk)
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans: 
121:56:36
1219 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 
444:15:05
4352 km

Gilla passet

Gillas av och Tony Elias
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231385:231,00 km
21,00 km4:524:5215910:152,00 km
30,81 km4:285:3016314:432,81 km