Bron

Lördag 13 maj 2023 15:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

48:13
Tid

4:49 min/km
Snitt

160
Snittpuls

172
Maxpuls

168
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	144	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	155	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	158	14:11	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	162	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	158	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	163	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	163	33:45	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	165	38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	166	43:30	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	168	48:10	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:39	172	48:13	10,01 km

annons