Bron

Tisdag 16 maj 2023 17:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

50:55
Tid

4:49 min/km
Snitt

158
Snittpuls

168
Maxpuls

166
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	139	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	153	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	157	14:26	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	161	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	156	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	162	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	161	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	160	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	163	43:22	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	164	48:09	10,00 km
11	0,56 km	2:46	4:59	166	50:55	10,56 km

annons