Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Fredag 19 maj 2023 11:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,23
km
Distans
1:18:53
Tid
5:58
min/km
Snitt
103
Snittpuls
124
Maxpuls
172
Stegfrekvens
151
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 2
Total distans:
204:29:34
2160 km
Gillas av
Anton Wilson
och
Tage Ericsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
94
5:58
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
104
11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
101
17:15
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
103
24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
104
30:36
5,00 km
6
1,00 km
7:13
7:13
103
37:49
6,00 km
7
1,00 km
6:46
6:46
101
44:35
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
109
50:11
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
106
55:56
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
102
1:01:50
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
107
1:07:16
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
99
1:12:24
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
104
1:17:39
13,00 km
14
0,23 km
1:14
5:23
101
1:18:54
13,23 km
annons