Löpning 2023-05-14

Söndag 14 maj 2023 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

27 km
Distans

2:32:22
Tid

5:39 min/km
Snitt

176
Snittpuls

189
Maxpuls

156
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	151	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	159	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	167	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	168	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	174	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	176	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	178	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	181	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	182	48:49	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	182	54:05	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	178	59:40	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	176	1:05:15	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	179	1:10:51	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	178	1:16:29	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	178	1:22:08	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	178	1:27:43	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	177	1:33:22	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	179	1:38:57	18,00 km
19	1,00 km	5:42	5:42	178	1:44:39	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	177	1:50:30	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	175	1:56:09	21,00 km
22	1,00 km	5:43	5:43	178	2:01:52	22,00 km
23	1,00 km	5:51	5:51	179	2:07:44	23,00 km
24	1,00 km	6:46	6:46	179	2:14:30	24,00 km
25	1,00 km	5:57	5:57	180	2:20:27	25,00 km
26	1,00 km	5:41	5:41	180	2:26:08	26,00 km
27	1,00 km	6:13	6:13	181	2:32:21	27,00 km
28	0,00 km	0:01	6:26	173	2:32:22	27,00 km

annons