Social distans

Torsdag 25 maj 2023 16:15

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Finjasjöleden med Charlie Bergström

29,02 km
Distans

2:35:09
Tid

5:21 min/km
Snitt

138
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

245 watt
Effekt

221 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	122	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	133	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	129	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	132	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	133	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	136	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	138	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	137	42:48	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	139	48:14	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	136	53:50	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	138	58:55	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	138	1:03:54	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	136	1:09:03	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	138	1:14:08	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	139	1:19:26	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	138	1:24:27	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	133	1:29:39	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	137	1:34:51	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	139	1:39:58	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	139	1:45:24	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	138	1:50:43	21,00 km
22	1,00 km	5:25	5:25	140	1:56:08	22,00 km
23	1,00 km	5:17	5:17	143	2:01:25	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	138	2:06:47	24,00 km
25	1,00 km	5:16	5:16	140	2:12:03	25,00 km
26	1,00 km	5:14	5:14	142	2:17:17	26,00 km
27	1,00 km	5:21	5:21	142	2:22:38	27,00 km
28	1,00 km	6:28	6:28	145	2:29:06	28,00 km
29	1,00 km	5:57	5:57	149	2:35:03	29,00 km
30	0,02 km	0:06	6:27	155	2:35:10	29,02 km

annons