Skaka loss inför i morgon

Torsdag 25 maj 2023 18:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn lunk med Lukasz och några fartökningar.

7,13 km
Distans

42:17
Tid

5:56 min/km
Snitt

107
Snittpuls

136
Maxpuls

168
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Nike Peg 35 Turbo

Total distans:

125:43:18

1367 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1007:01:48

10123 km

Kompisar på passet

Gillas av , och Tony Elias

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	94	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	104	12:30	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	107	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	107	24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	104	30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	113	36:13	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	125	41:28	7,00 km
8	0,13 km	0:50	6:09	113	42:18	7,13 km

annons