annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Flatenbadet-Sköndal-Kryddgränd

Söndag 4 juli 2010 09:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
?? kg. ?? %. 22 grader. Mellantid 33:54.
Med Annelie.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:59:41 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 487 kcal Antal hjärtslag 7343 slag Återhämtning -69 slag Minimipuls 73 slag/mi
Snittpuls 123 slag/min Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 7,6 slag/min Minimihöjd 24 m
Snitthöjd 31 m Maxhöjd 43 m Stigning 45 m
Utför 45 m V.A.M. 45 m/h
10 km
Distans
59:40
Tid
5:58 min/km
Snitt
123
Snittpuls
142
Maxpuls
MIZUNO Wave Fortis 3 2010.
Total distans: 
161:13:02
1890 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 juli 2010 10,00 km 58:21 5:50 m/km
3 juli 2010 10,00 km 57:39 5:46 m/km
30 maj 2010 10,00 km 46:28 4:39 m/km

Gilla passet

annons