annons

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Stensjö

Lördag 10 juni 2023 15:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

31:09
Tid

5:11 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

Hoka Carbon X 3

Total distans:

35:31:42

362 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	120	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	138	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	142	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	145	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	149	31:06	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:10	151	31:09	6,01 km

annons