Djurgården Runt

Måndag 12 juni 2023 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

48:52
Tid

4:53 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

221 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	138	5:28	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	151	10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	155	15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	161	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	159	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	162	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	158	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	153	39:15	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	166	44:07	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	162	48:51	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:39	162	48:52	10,00 km

annons