Förmiddagspass

Fredag 23 juni 2023 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,86 km
Distans

2:06:37
Tid

6:04 min/km
Snitt

131
Snittpuls

168
Maxpuls

160
Stegfrekvens

317 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	143	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	158	11:24	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	150	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	118	22:59	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	120	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	123	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	124	40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	129	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	130	51:24	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	130	56:56	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	127	1:02:44	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	131	1:08:47	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	133	1:14:31	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	124	1:20:35	14,00 km
15	1,00 km	10:02	10:02	114	1:30:38	15,00 km
16	1,00 km	7:29	7:29	111	1:38:07	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	131	1:43:56	17,00 km
18	1,00 km	6:07	6:07	144	1:50:03	18,00 km
19	1,00 km	6:13	6:13	132	1:56:16	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	146	2:01:45	20,00 km
21	0,86 km	4:53	5:40	149	2:06:38	20,86 km

annons