annons
1974 • Helsingborg

Löpning 2023-06-23

Fredag 23 juni 2023 08:52

Löpning - Fartlek
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,32 km
Distans
46:19
Tid
6:20 min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
160
Stegfrekvens
171 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka One One Carbon X 3
Total distans: 
60:27:19
596 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:345:341255:341,00 km
2 1,00 km5:405:4012811:142,00 km
3 1,00 km6:076:0713517:223,00 km
4 1,00 km6:056:0514423:264,00 km
5 1,00 km7:427:4214531:085,00 km
6 0,85 km7:128:3014338:205,85 km
7 0,20 km0:574:4213039:176,05 km
8 0,20 km0:554:2914940:126,25 km
9 0,20 km0:564:4014841:086,45 km
10 0,21 km1:055:1314542:136,66 km
11 0,27 km1:476:3213844:006,93 km
12 0,38 km2:206:0413246:207,32 km
annons