Lämnat bil i Mölnlycke

Måndag 26 juni 2023 08:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Varmt redan så här tidigt på morgonen...

9,91 km
Distans

58:55
Tid

5:57 min/km
Snitt

152
Snittpuls

188
Maxpuls

168
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Altra Paradigm 5

Total distans:

107:32:33

1062 km

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

174:44:28

1697 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	153	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	142	12:27	2,00 km
3	1,00 km	7:28	7:28	145	19:55	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	144	26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	149	32:14	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	149	37:51	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	155	44:13	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	154	49:35	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	160	54:27	9,00 km
10	0,91 km	4:29	4:55	177	58:55	9,91 km

annons