Löpning

Måndag 26 juni 2023 13:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat. Med Therese sista 3 km.

22,28 km
Distans

2:11:13
Tid

5:53 min/km
Snitt

88 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil LYTE

Total distans:

118:49:28

1251 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	117	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	135	11:33	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	128	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	129	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	129	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	133	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	137	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	135	46:03	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	134	51:55	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	134	57:59	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	135	1:03:46	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	132	1:09:47	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	131	1:16:16	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	130	1:22:31	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	134	1:28:30	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	138	1:34:10	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	140	1:39:42	17,00 km
18	1,00 km	5:53	5:53	144	1:45:35	18,00 km
19	1,00 km	6:03	6:03	139	1:51:38	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	139	1:57:41	20,00 km
21	1,00 km	5:55	5:55	135	2:03:36	21,00 km
22	1,00 km	6:07	6:07	134	2:09:43	22,00 km
23	0,28 km	1:30	5:26	148	2:11:13	22,28 km

annons