Lidingöloppspåret_TSM

Söndag 2 juli 2023 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,21 km
Distans

1:59:50
Tid

8:26 min/km
Snitt

136
Stegfrekvens

211 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Cumulus 25

Total distans:

114:10:13

979 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	13:27	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	20:53	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	27:37	4,00 km
5	1,00 km	7:51	7:51	35:27	5,00 km
6	1,00 km	10:06	10:06	45:33	6,00 km
7	1,00 km	7:10	7:10	52:44	7,00 km
8	1,00 km	7:33	7:33	1:00:17	8,00 km
9	1,00 km	7:36	7:36	1:07:53	9,00 km
10	1,00 km	11:01	11:01	1:18:54	10,00 km
11	1,00 km	10:17	10:17	1:29:11	11,00 km
12	1,00 km	8:54	8:54	1:38:05	12,00 km
13	1,00 km	7:18	7:18	1:45:23	13,00 km
14	1,00 km	12:59	12:59	1:58:22	14,00 km
15	0,21 km	1:29	6:56	1:59:51	14,21 km

annons