annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2023-07-09

Söndag 9 juli 2023 09:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,71 km
Distans

40:01
Tid

5:58 min/km
Snitt

142
Snittpuls

151
Maxpuls

170
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	125	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	142	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	146	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	140	23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	147	29:21	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	149	35:36	6,00 km
7	0,71 km	4:25	6:13	149	40:01	6,71 km

annons